帝豪斯健身俱乐部加盟

帝豪斯健身俱乐部成立于2009年，是集休闲及专业健身于一体的大型连锁品牌。几年间帝豪斯健身凭借着舒适的健身环境，高端的硬件设施,专业的健身技术及将“健身改变生活”的理念带给身边每一个人的坚定信念迅速发展，跨越沈阳、大连、厦门、晋江等多个城市，目前全国近15家直营门店，会员数量累计达到八万余人次。

店内主要分为有氧训练区、组合器械区、自由力量训练区、私教训练区、动感单车室、有氧操厅、浴区及休息区等几大功能训练区。设备全部采用美国力健、星驰等国际进口知名品牌，并引进TRX、MMA、ZUMBA等国际主流课程体系。帝豪斯健身在健康的道路上，一直与您同行。

特色课程

TRX(悬挂式训练)

TRX是Total Resistance Exercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”的意思，然而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”。TRX 一直致力于为用户提供全面、创新的训练课程和动作设计。

训练方式

悬挂训练绳

悬挂训练绳起源于美国海豹突击队，是TRX的旗舰产

品，通过抗衡训练者的自身重量，利用训练工具进行上百种不同的训练方式，从而提高训练者的力量、平衡力、灵活性和核心稳定性。

功能训练棒

发明者为美国奥林匹克跆拳道运动员,

专为格斗训练和物理治疗而进行的创新型训练方式，通过利用训和物理治疗而进行的创新型训练方式，通过利用训高用户的旋转爆发力和核心力量。

拳击课(BOXING)

拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。

拳击的好处

增强人体力量

提高灵敏性和反应能力

促进身心健康发展

防身自卫的有效手段