腹温决定你的衰老
时间:2013-12-04 10:24:04 浏览量:405
中医认为五脏六腑是人体生命之本,健康之源。腹部为人体五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源,气机升降之枢纽。人体五脏六腑、五官九窍、筋骨皮毛、四肢百骸生理活动所需的能量均靠腹部运化水谷之精微供给,无论是外感六淫、内伤七情,还是饮食不节、劳逸损伤导致的疾病,都势必造成脏腑生理功能的紊乱,气血津液运行代谢的失调,继而在腹腔的组织器官中生成气滞、血瘀、水湿、痰饮、宿食等病理产物,这些病理产物又势必影响脏腑正常的生理功能,继而又会发展成为新的疾病,诸邪不除,势必造成恶性循环,而变生百证,故中医学有“腹为万病之机,治疗万病全在治疗腹部”之说。
所以,如何提高腹温,是养生最重要的一部分。道家最高养生法内丹术中,练的就是丹田温热之气,通过腹部丹田的温热之气上下之行,元气温洵元精,人体精气充盈元气恢复。女人属阴,经常保持腹部温洵如个“小火炉”,腹腔经脉气血充盈才能面如桃花,体态性感如春。寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”,“寒则血凝“,寒损耗阳气,形成气血虚、血瘀。很多女人都是“冰美人”,手脚冰冷,胃寒子宫寒,性和情都冷淡,还有很多是下寒上热,触摸她们腹部温度都低,腹部温度每降低一度,代谢就会减少12%,血液循环差,血液里杂质污染就增加,免疫力减少30%,得肌瘤和不孕症的机会就多一次,直接加速身体衰老速度,那么寒到底会带来什么样的伤害呢?
宫寒:
“女人十有九寒”,有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人,通常都是下腹部温度较低(体温都在35度左右),中医里称之为宫寒。腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经穿过,任冲督三脉起于腹腔内,腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右、弹性小,流到这里血液速度都减慢,女人属阴再加上腹温低,腹部经脉气血瘀滞不通,血液流速会更加慢,毒素清理速度自然变慢,毒素淤积成为女人身体最大的伤害!子宫本来是如同金碧辉煌的宫殿孕育生命地方,长期毒素淤积无法代谢,就如同一个堆满垃圾荒芜野地,不但难怀孕即便怀孕后出生的孩子身体也很容易生病。另外直肠、结肠也在盆腔内,血液被瘀滞了,就会形成顽固性便秘。女人,学会腹部保温,比做任何昂贵抗衰疗法都来得简单、直接。
胃寒:
女人靠血养,血是通过脾胃负责“消化”,将所吃食物转化而来。其实“消”和“化”两者是完全不一样的,“消”如同冰块溶解成水,食物通过胃磨成乳糜状;“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血,这个过程如同水加热变成气,整个“化”在小肠中进行,并且靠消化酶才能完成,而消化酶对温度非常敏感,胃寒腹腔温度一低,酶就不工作了,食物没有酶高效率作用小肠就无法转化,这就是为什么很多人经常服用酵素抱怨效果不好,吃得多吃得补不见补的原因。没有腹部那点温度,小肠转化能力低,食物也无法转化成血濡养脏腑,能量积压形成体内毒素,自然“黄脸婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等问题都出现。女人,你吃最贵的补品不如一次的腹部保温见效。
因此,对于女人来说,一生的保养课题就是要如何腹部保温,如何腹部“热”养!当然,你可以通过改善饮食来提高腹温,比如每日清晨用老姜红糖水驱寒温暖身体,升发肾阳温洵脾胃,非常利于小肠“化”解早餐食物,满足身体的一天营养物质能量供给。或者你也可以通过艾灸理疗,又或者在很冷的时候腹部和后腰贴个暖宝宝等等。然而,济世园熏蒸热疗通过熏、蒸,将药力和热力有机的结合在一起,可以很好可使药物有效成分直接透过皮肤、进入组织、肌肉、经络,人的正常体温是37左右,达到50多度的济世园熏蒸疗法,可有效加速人体血液循环,打开了整个腹腔部的经脉,温热丹田,推动瘀滞血液、代谢毒素,使小腹部温暖,很好的缓解宫寒等问题。而且对内科、妇科等诸多慢性疑难杂症具有神奇的调理效果,达到养生,抗衰老的作用!
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